心理学研究的 AI 进阶手册

从零散问答到可推进、可检查、可交接的个人研究项目

作者

Hao Xie

发布于

2026年10月16日

v1.3 · 2026年10月16日

如果你用过千问、DeepSeek、豆包或 ChatGPT，向它提问、请它翻译一段英文，或者帮忙改一段话，你已经有了开始阅读本书的经验。你可能还没有试过：让 AI 陪你把一个统计疑问弄明白，把几篇论文放在一起找出真正的分歧，或者按照你确定的规则处理表格、生成图，再把结果用到下一版文稿里。

这本手册面向心理学和社会科学的学生、科研助理及研究者，想带你走完这些具体过程。你可以从会聊天开始，逐步学会借助 AI 完成原先不熟悉、做起来费力，或不知道怎样继续的研究工作。

下载 PDF 正式版 下载 DOCX 正式版

从导读开始 查找练习与材料 下载教学材料整包（ZIP）

注记阅读版与冻结版

当前网站是 v1.3 的 HTML 阅读版，PDF 与 DOCX 使用同版正文。配套教学材料可以整包下载，也可以从附录按任务查找。v1.1 和 v1.2 的正文快照与发行文件保留在历史版本中。

推荐阅读方式

你现在想做什么 从这里开始
主要用过聊天，想知道 AI 还能怎样帮忙 认识 AI 工具 → 第一次完整任务
学方法、读论文、形成研究问题和设计 方法学习、文献探索、理论思考、研究设计
处理已有数据、访谈或文稿 数据分析、质性研究、写作修订
把多轮工作接起来，复用成果并处理问题 项目连续性 → 重复工作与 Agent → 核验、隐私与恢复

先完成一个与你当前工作相关的例子，再回到需要补充的章节。可复制的项目、任务与变更说明见附录 B；需要注册、订阅选择或具体产品操作时，使用独立更新的《心理学研究者的 AI Start Guide》。

版本原则

  • v1.3 当前版（2026-10-16）：PDF、DOCX、GitHub Release。
  • v1.2 历史版（2026-09-24）：PDF、DOCX、GitHub Release。
  • v1.1 历史版（2026-09-16）：PDF、DOCX、GitHub Release。
  • 已发布的正文快照和发行文件保持不变；后续内容修订使用新的版本号。旧章节链接在新版中继续可用。

开放许可与引用

除另有说明外，本手册由作者拥有权利的原创内容采用 Creative Commons Attribution 4.0 International（CC BY 4.0） 许可。你可以复制、传播和改编本手册，包括用于商业用途，但需要进行适当署名、提供许可链接，并在有修改时说明修改。第三方引文、商标、截图或另有许可声明的材料不因此自动纳入本许可。

建议引用：

Xie, Hao. (2026). 心理学研究的 AI 进阶手册 (v1.3). https://How-Tze.github.io/psych-ai-research-handbook/

查看版本记录（CHANGELOG）